Открыто

Практическое пособие по сложному ПТСР: разумный подход к восстановлению эмоционального контроля и обретению целостности

Тема в разделе "Здоровье и быт", создана пользователем born_free, 8 окт 2019.

Цена: 22000р.
Взнос: 1200р.

Основной список: 21 участников

Резервный список: 1 участников

  1. 8 окт 2019
    #1
    born_free
    born_free ОргОрганизатор (П)

    Складчина: Практическое пособие по сложному ПТСР: разумный подход к восстановлению эмоционального контроля и обретению целостности

    The Complex PTSD Workbook: A Mind-Body Approach to Regaining Emotional Control and Becoming Whole

    Практическое пособие по сложному ПТСР: разумный подход к восстановлению эмоционального контроля и обретению целостности




    51etgOAhYwL._SX403_BO1,204,203,200_.jpg








    Авторы: Ариэль Шварц, д-р Джим Найп
    Количество страниц (Kindle): 191
    Дата публикации: 10 января 2017
    Переводчил born free








    «Эта книга является ценным ресурсом для всех, кто страдает сложным ПТСР, информируя их и активируя процесс терапевтического лечения».


    – из предисловия Джима Найпа, доктора философии, автора книги «Арсенал ДПДГ: теория и лечение комплексного ПТСР и психических расстройств»


    Люди, страдающие от сложного ПТСР (посттравматического стрессового расстройства), обычно чувствуют, что с ними что-то принципиально не так – что где-то внутри есть часть, которую нужно исправить. Хотя это не соответствует действительности, такие убеждения могут казаться чрезвычайно реальными и пугающими. Как бы ни было трудно, столкнуться с ПТСР от неразрешенной детской травмы – смелый поступок, и при правильном подходе лечение от ПТСР возможно.


    Клинический психолог доктор Ариэль Шварц потратила годы, помогая людям со сложным ПТСР найти свой путь к целостности. Она также знает об исцелении не понаслышке, пройдя его самостоятельно. Эта книга предлагает карту территории сложном и зачастую подавляющем сложном ПТСР, а опытное руководство доктора Шварца поможет вам найти свой путь.


    В книге «Практическое пособие по сложному ПТСР» вы узнаете все о сложном ПТСР и получите ценную информацию о типах симптомов, связанных с неразрешенной детской травмой, одновременно применяя перспективу для интеграции позитивных убеждений и поведения.


    Полезные функции книги «Практическое пособие по сложному ПТСР» включают в себя:


    • Примеры и упражнения, с помощью которых вы обнаружите свои собственные случаи травмы, связанной с ПТСР, такие как:
    [Пример] Диана очень умело избегала свое травмирующее прошлое. Чтобы выжить, она научилась хоронить свои болезненные чувства и воспоминания, предпочитая не говорить о своем детстве. Это просто причиняло ей слишком много боли.


    [Упражнение] В чем ваша ситуация схожа с историей Дианы? Запишите любые ассоциации.


    • Информация о распространенных ошибочных диагнозах ПТСР, таких как биполярное расстройство, СДВГ (синдром дефицита внимания СДВГ и гиперактивности), тревожные расстройства, тяжелое депрессивное расстройство и злоупотребление психоактивными веществами.
    • Изучение распространенных методов лечения ПТСР, включая соматическую терапию, ДПДГ (десенсибилизацию и переработку движением глаз), КПТ (когнитивно- поведенческую терапию), ДПТ (диалектическую поведенческую терапию) и психофизиологическую перспективу («разум-тело»).
    • Разделы, которые помогают исследовать ваше самочувствие через вдумчивое рассмотрение и записи и предоставляют материал в отношении ваших симптомов ПТСР.
    Книга «Практическое пособие по сложному ПТСР» направлена на то, чтобы дать вам полное понимание психологии и физиологии сложного ПТСР, чтобы вы могли сделать осознанный выбор пути к исцелению, который подходит именно вам, и открыть для себя здоровую жизнь, свободную от ПТСР, что раньше казалось просто недосягаемым.

    Оффсайт
     
    Последнее редактирование: 14 авг 2021
    2 пользователям это понравилось.
  2. Последние события

    1. Flickflack
      Flickflack не участвует.
      10 июн 2024
    2. Flickflack
      Flickflack участвует.
      10 июн 2024
    3. trezvo
      trezvo участвует.
      4 июн 2024
    4. skladchik.com
      В складчине участвует 20 человек(а).
      3 июн 2024
  3. Обсуждение
  4. 19 ноя 2019
    #2
    born_free
    born_free ОргОрганизатор (П)
  5. 3 дек 2019
    #3
    55businka55
    55businka55 ОргОрганизатор
    Уважаемый организатор, когда планируется сбор на эту чудесную книгу? :oops:
     
  6. 3 дек 2019
    #4
    born_free
    born_free ОргОрганизатор (П)
    @55businka55,

    Пока при таком взносе нечего планировать.